Zespół - kadra nauczycielska
AGNIESZKA PILATES KLASYCZNY STUDIO
W Agnieszka Pilates Studio pracuje zespół pasjonatów, dla których Pilates to nie tylko zawód, ale i misja. Każdy z naszych instruktorów to wysoko wykwalifikowany specjalista, który łączy bogate doświadczenie zawodowe z nieustannym rozwojem i poszerzaniem swojej wiedzy. Wspólnie tworzymy zgrany zespół, którego celem jest zapewnienie Ci najlepszej opieki i wsparcia w drodze do lepszego zdrowia, siły i harmonii ciała.
Zespół instruktorów w Agnieszka Pilates Klasyczny
Poznaj nas
Agnieszka
Założycielka Studia, Master Trener, Szkoleniowec, Terapeuta ruchem.
... Czytaj więcej
Agnieszka to doświadczona Nauczycielka i terapeutka, która od lat łączy Pilates z pracą nad ciałem i umysłem. Z pasją i precyzją prowadzi treningi, wykorzystując klasyczną metodę Pilates, dostosowaną do indywidualnych potrzeb każdego Klienta. Agnieszka specjalizuje się w pracy z osobami borykającymi się z bólem pleców, wadami postaw i objętych rehabilitacją. Szkoli przyszłych nauczycieli Pilatesu, a każdy trener pracujący w studio przeszedł bardzo rozbudowane szkolenie prowadzone właśnie przez Agnieszkę.
Założycielka Agnieszka Pilates Klasyczny, od 15 lat zajmuje się usprawnianiem swoich podopiecznych. Posiada liczne certyfikaty z zakresu Pilatesu, terapii ruchem, oraz szereg szkoleń zarówno z fitnessu, treningu siłowego jak i dietetyki. Jest dyplomowanym instruktorem Body Art, Trenerem personalnym po rocznym szkoleniu w szkole Body and Mind, dwuletniej terapii ruchem, oddechu oraz pracy z osobami 60 plus. Jej holistyczne podejście do człowieka zaprowadziło ją również na dwupoziomowe szkolenie REIKI. Posiada wiele szkoleń certyfikowanych dyplomem z Pilatesu w Polsce i zagranicą. Od wielu lat jej Master Trenerem jest Kristina Havartsova, u której ukończyła 1,5 roczne szkolenie kompleksowe z Pilatesu klasycznego. Do dnia dzisiejszego systematycznie pobiera u niej lekcje.
Kierując się zasadą A. Einsteina „Mastery demands all of a person”, Agnieszka, by osiągnąć najwyższy poziom w Pilatesie klasycznym, rozpoczyna 1,5 roczne szkolenie Master Pilates Training u Glorii Gasperi- międzynarodowej sławy, najbardziej liczącej się na świecie Master Trener w Pilatesie klasycznym.
Agnieszki motto to słowa J. Pilatesa – „Ruch zmienia ciało„ podchodzi do aktywności z lekkością, dając wolność swoim podopiecznym w spokojnym progresie, jednocześnie wspierając przestrzeń do rozwoju indywidualnego w szacunku i zaufaniu. Podchodzi do człowieka holistyczne wierząc i mając liczne dowody wśród swoich podopiecznych, że ruch zmienia nie tylko ciało, ale i umysł.
To ona stworzyła kameralną atmosferę w studio, gdzie łączy profesjonalizm z przyjaznym, podejściem do Człowieka .
Ewelina
nauczycielka Pilatesu
... Czytaj więcej
Zawsze szukałam metody, która pozwoliłaby mi połączyć troskę o ciało z równowagą umysłu, a pilates klasyczny okazał się odpowiedzią na te potrzeby. Moja podróż z tą metodą zaczęła się od potrzeby uwolnienia się od chronicznego bólu pleców i poprawy elastyczności ciała. Z biegiem czasu odkryłam, że pilates to znacznie więcej – to filozofia, która angażuje ciało, umysł i emocje, pomagając osiągnąć harmonię i zdrowie na wielu poziomach. Zafascynowana tą metodą postanowiłam zgłębić ją w pełni, dlatego zdecydowałam się na 1,5-roczne szkolenie Comprehensive Pilates Training, które pozwoliło mi poznać wszystkie aspekty klasycznej techniki pilatesu. Pilates to dla mnie prawdziwa pasja, która inspiruje mnie do nieustannego rozwoju. Każde nowe doświadczenie i każda kolejna lekcja dają mi narzędzia, by stawać się coraz lepszym nauczycielem. Moim celem jest nie tylko doskonalenie swoich umiejętności technicznych, ale także stanie się przewodnikiem, który pomaga innym dążyć do pełniejszego zdrowia i lepszej kondycji fizycznej. Wierzę, że pilates to sztuka świadomego ruchu, który może zmienić życie. Prowadzę zajęcia pilatesu klasycznego dla grup o różnym poziomie zaawansowania, w tym dla osób początkujących (Basic) oraz średniozaawansowanych. W każdym przypadku staram się tworzyć atmosferę, w której moi uczniowie czują się bezpiecznie i komfortowo, ucząc się podstawowych technik lub rozwijając bardziej zaawansowane umiejętności. Moim celem jest, aby każdy podopieczny mógł w pełni odkryć swoje możliwości, budując siłę, elastyczność i stabilność w rytmie dopasowanym do swoich indywidualnych potrzeb. Każda grupa, którą prowadzę, to dla mnie wyjątkowe wyzwanie. Staram się być nie tylko nauczycielem, ale i przewodnikiem, który towarzyszy uczestnikom w drodze do lepszego zdrowia. Z radością obserwuję, jak każdy z moich uczniów rozwija się i przekracza swoje ograniczenia, zyskując pewność siebie oraz poczucie sprawczości. To dla mnie największa nagroda i motywacja do dalszego doskonalenia się w tym, co robię.
Marta
nauczycielka Pilatesu
... Czytaj więcej
Moja droga z pilatesem klasycznym rozpoczęła się ponad dwa lata temu. Jako młoda mama postanowiłam spróbować tej formy aktywności i okazało się to niezwykłym odkryciem – podróżą, która pozwoliła mi lepiej poznać i zrozumieć swoje ciało, a także nawiązać głęboką więź ze sobą tu i teraz. Pilates stał się dla mnie nie tylko formą aktywności fizycznej, ale przede wszystkim narzędziem do osiągnięcia równowagi i harmonii – zarówno w ciele, jak i w umyśle. Dzięki regularnym treningom zyskałam większą sprawność fizyczną, a także poprawiłam relacje w moim życiu rodzinnym. Godziny spędzone na macie to dla mnie jednocześnie medytacja – czas na regenerację, skupienie i odnalezienie wewnętrznego spokoju. Z tak dużą pasją do pilatesu postanowiłam pójść o krok dalej, dlatego rozpoczęłam kurs Pilates Comprehensive Training, który obecnie realizuję. Marzę o tym, by dzielić się swoją wiedzą i zamiłowaniem do pilatesu z innymi – szczególnie z mamami, które, tak jak ja, szukają sposobu na wzmocnienie ciała i duszy w codziennym pędzie. Podchodzę do pilatesu holistycznie – to dla mnie coś więcej niż ćwiczenia. To sposób na poprawę funkcjonowania ciała, koncentracji, a przede wszystkim na poczucie wewnętrznego dobrostanu. Pilates klasyczny wyróżnia się swoim globalnym podejściem do ciała, co pozwala na zachowanie równowagi, odmłodzenie i utrzymanie sprawności do późnych lat życia. Serdecznie zapraszam na treningi, podczas których będę mogła podzielić się swoją wiedzą i pasją. Prowadzę zajęcia dla grup Basic i średniozaawansowanych.
Do zobaczenia!
Marta
Ania
nauczycielka Pilatesu
... Czytaj więcej
Moja przygoda z pilatesem zaczęła się trzy lata temu, kiedy po trudnej ciąży szukałam wsparcia dla swojego ciała. Trafiłam do studia Agnieszki i, choć początki były trudne – wymagały koncentracji i pełnego zaangażowania – zaufałam i pozostałam. Zawsze byłam osobą aktywną, a ruch sprawiał mi przyjemność, jednak wcześniej był on wyłącznie intuicyjny. Metoda ćwiczeń stworzona przez Josepha Pilatesa – dążenie do pełnej kontroli nad ruchem, skupienie, jakie temu towarzyszy, oraz praca nad całym ciałem i umysłem – zaciekawiły mnie i stały się dla mnie wyzwaniem. Obecnie szkolę się w studiu Agnieszki na nauczycielkę pilatesu klasycznego. Chętnie podzielę się swoją wiedzą z osobami, które chcą poznać tę metodę. Razem popracujemy nad solidną podstawą do dalszego rozwoju.
Agnieszka
nauczycielka Pilatesu
... Czytaj więcej
Moja przygoda z ruchem zaczęła się w dzieciństwie, kiedy przez sześć lat trenowałam akrobatykę sportową. To doświadczenie nauczyło mnie dyscypliny, wytrwałości i pracy z ciałem.
Po latach poczułam, że potrzebuję czegoś, co nie tylko wzmocni moje ciało, ale także przyniesie spokój i harmonię. Wtedy usłyszałam słowa mojego rehabilitanta, które na zawsze zapadły mi w pamięć:
„Idź tam, gdzie jest Twój dom – a Twój dom to Pilates.”
Zaufałam swojej intuicji i trafiłam do Studia Pilatesu Klasycznego Agnieszki Fidali. Już po pierwszym treningu wiedziałam, że to miejsce wyjątkowe. Pilates szybko stał się moją pasją i przestrzenią, w której mogę być w pełnym połączeniu z ciałem i duchem.
Chcąc zgłębić tę metodę jeszcze bardziej, podjęłam decyzję o rozpoczęciu 1,5-rocznego szkolenia nauczycielskiego- Pilates Teacher Training. Była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu – dzięki niej mogę teraz dzielić się tym pięknym doświadczeniem z innymi.
Dla mnie Pilates to nie tylko ćwiczenia – to koncentracja, skupienie, uważność i siła. To droga, która jest dostępna dla każdego, bez względu na wiek czy poziom sprawności fizycznej.
Zapraszam Cię na konsultację – pokażę Ci mój piękny świat Pilatesu Klasycznego.